ДЕНЬ 9
БІЗНЕС-МАРАФОН🏃🏃🏃🏃
Сьогоднішній день пройшов під назвою НІ рутині‼‼‼
Звичайно, найкращий спосіб відволіктися від буденності – поїхати у відпустку. Але навіть якщо така розкіш вам з тих чи інших причин недоступна, це не привід занурюватись у коловорот сірості на безвиході. Почніть хоча б пару разів на тиждень робити щось не так, як завжди – відкривайте двері і чистьте зуби лівою рукою, з'їжте яблуко замість кави, ефект схожий, а користі більше. Змініть звичний маршрут на роботу. Вийдіть із маршрутки на одну, дві зупинки раніше і пройдіться пішки. Замовте додому доставку продуктів, сходіть посередині тижня на баскетбольний матч чи в театр, пригостіть на роботі колег власноруч спеченим тортом, купіть повітряні кульки, пострибайте на батуті, тощо. Головне – внести у своє життя якесь різноманіття – нехай навіть у дрібницях.
Організуйте свій робочий день так, щоб у вас була можливість інколи вийти на вулицю, наситити свій організм киснем, зробити невеличкий комплекс вправ для скутого тіла. Також важливо регулярно займатися спортом – будь яким: йога, пілатес, плавання, східні танці, теніс чи ще щось – оберіть той вид фізичних навантажень, який вам до душі і почніть займатись хоча б 1-2 рази на тиждень. Якщо можливості відвідувати спортклуб немає, виділяйте трохи часу на щоденні прогулянки чи пробіжки, або катайтесь на вихідних на велосипеді. Повірте, радість від руху суттєво змінить ваше життя – ви по-справжньому відпочинете, наповните тіло енергією, позбавитесь від тривожності, а в результаті – налаштуєтесь на нормальний робочий лад і опануєте власні емоції.
Коли ми змінюємо стандартний набір задач новими, ми заставляємо включатись наш мозок, а не працювати на автоматі.
Живіть активно
Мій звіт:
Мій звіт:
1)Добавляла друзів,спілкувалась,вела переписки.
2) Одну зацікавив бізнес
3)Поради наставника застосовувада на практиці.
4)Спілкувалась з своїми новачками.
5)Розповідала знайомим і не дуже про суперову акцію
6)Саморозвиток
7) Користувалась якісною косметикою, засобами для дому, здоров'я
P.S. змінила свій машрут і ось що цікавого я побачила
#мамавдекреті#бізнесіздому#бізнес#роботанадому#бизнес#бизнесмама#натуральнакосметика#екокосметика#КулМарафон #успіх #МоєНовеЖиттяЗПроектомКулВідДжерелія #КУЛ #ОксанаТроценко #проект #Клуб #Успішного #Лідерства #дохід #КулМарафон #млм #Джерелия #КулМарафону #Фармаси#Орифлейм#Фаберлик#Ейвон#Джерелія
